تبليغاتX
Shoulder Anatomy آناتومی انسان آناتومی بدن آناتومی مفصل شانه
فروشگاه اینترنتی دنیای ورزش

Shoulder Anatomy آناتومی انسان آناتومی بدن آناتومی مفصل شانه

این فروشگاه در سایت ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایران به ثبت رسیده و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد


aminsport_info@yahoo.com

شماره تماس واحد فروش 09393538583---09113538583 ايميل:aminsport_info@yahoo.com:





Powered by WebGozar

با ما تماس بگیرید 99262795596015548856.gif 99262795596015548856.gif راهنمای خرید با تخفیف  ليست محصولات 99262795596015548856.gif AxGiG,براي مشاهده ليست لوازم ورزشي كليك كنيد عبدالله هاشم ورزی دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزشی و عضو هیت علمی دانشگاه با ما تماس بگیرید راهنمای خرید با تخفیف AxGiG,براي مشاهده ليست لوازم ورزشي كليك كنيد راهنمای خرید با تخفیف " />


Shoulder Anatomy آناتومی انسان آناتومی بدن آناتومی مفصل شانه


Shoulder Anatomy

 

 

The shoulder is one of the most sophisticated and complicated joints of the body:

 

It has the greatest range of motion of any joint in the body allowing complete global movement allowing you to position the hand anywhere in space. 

 


  • The coordinated activity of numerous muscles working together in set patterns is required to produce this motion
  • It is made up of FOUR joints and FIVE linked bone groups which are related and work together.
  • To allow so much movement the joints need to be "free" to move, therefore the shoulder should be unstable; However a series of complex ligaments and muscle keep it in joint.

 

Because the shoulder is such a unique joint it is also prone to unique and complex problems. In fact it would be more correct to call it the SHOULDER COMPLEX.
This section will hopefully explain some of the terminology you might hear and relate this to disorders of the shoulder complex. Understanding how the different layers of the shoulder are built and connected can help you understand how the shoulder works and is affected by injury and overuse.

 

The deepest layer includes the bones and the joints of the shoulder.
The next layer is made up of the ligaments of the joints.

 

The tendons and the muscles come next.
The nerves supply all the stuctures above and make them work.

 

 

 

Bones & Joints of the Shoulder

 

The bones of the shoulder consist of the humerus (the upper arm bone), the scapula (the shoulder blade), and the clavicle (the collar bone).

 

The clavicle is the only bony attachment between the trunk and the upper limb. It forms the front portion of the shoulder girdle and is palpable along its entire length with a gentle S-shaped contour.The clavicle articulates at one end with the sternum (chest bone) and with the acromion of the scapula at the other. This articulation between the acromial end of the clavicle and the acromion of the scapula forms the roof of the shoulder.

 

The scapula is a large, flat triangular bone with three processes called the acromion, spine and coracoid process . It forms the back portion of the shoulder girdle. The spine (which is located at the back of the scapula) and the acromion can be readily palpated on a patient.

 

 

 

The flat blade of the scapula glides along the back of the chest allowing for extended movement of the arm. The coracoid process is a thick curved structure that projects from the scapula and is the attachment point of ligaments and muscles. 

 

 

The scapula is also marked by a shallow, somewhat comma-shaped glenoid cavity , which articulates with the head of the humerus.

 

 

 

 

The top end of the humerus consists of the head, the neck, the greater and lesser tubercles, and the shaft. The head is half-spherical in shape and projects into the glenoid cavity. The neck lies between the head and the greater and lesser tubercles. The greater and lesser tubercles are prominent landmarks on the humerus and serve as attachment sites for the rotator cuff muscles.

 

 


 

 

There are four joints making up the "shoulder joint":

 


  • The shoulder joint itself known as the Glenohumeral joint, (is a ball and socket articulation between the head of the humerus and the glenoid cavity of the scapula)
  • The acromioclavicular (AC) joint (where the clavicle meets the acromion of the scapula)
  • The sternoclavicular (SC) joint (where the clavicle meets the chest bone [sternum])
  • The scapulothoracic joint (where the scapula meets with the ribs at the back of the chest)

 

 

Note how the ball ( head ) of the humerus fits into a shallow socket on the scapula called the glenoid . One can see that this ball does not fit into the glenoid cup at all; this allows for the wide range of movement provided by the shoulder, at the cost of skeletal stability. Joint stability is provided instead by the rotator cuff muscles , related bony processes and glenohumeral ligaments.

 

 

 

 

 

 


 

Shoulder Ligaments

 

ligaments are soft tissue structures that connect bones to bones. There are several important ligaments in the shoulder.

 

Glenohumeral ligaments (GHL):
A joint capsule is a watertight sac that surrounds a joint. In the shoulder, the joint capsule is formed by a group of ligaments that connect the humerus to the glenoid. These ligaments are the main source of stability for the shoulder. They are the superior, middle and inferior glenohumeral ligaments. They help hold the shoulder in place and keep it from dislocating .

 

Coraco-acromial ligament (CAL):
Another ligament links the coracoid to the acromion - coracoacromial ligament (CAL). This ligament can thicken and cause Impingement Syndrome

 

Coraco-clavicular ligaments (CCL):
These two ligaments (trapezoid and conoid ligaments) attach the clavicle coracoid process of the scapula. These tiny ligaments (with the acomioclavicular joint) play an important role in keeping the scapula attached to the clavicle and thus keeping your shoulder "square". They carry a massive load and are extremely strong.
A fall on the point of the shoulder can rupture these ligaments with dislocation of the AC Joint .

 

Transverse Humeral ligament (THL) :Holds the tendon of the long head of biceps brachii muscle in the groove between the greater and lesser tubercle on the humerus (intertubercular sulcus).

 





 

Shoulder Tendons

 

tendons are extensions of muscles that attach muscles to bone. Muscles move the bones by pulling on the tendons.

 

 Rotator Cuff:The rotator cuff tendons are a group of four tendons that connect the deepest layer of muscles to the humerus.  They are the tendons of the rotator cuff muscles.
These are (from front to back):

 

 

 


  1. subscapularis
  2. supraspinatus
  3. infraspinatus
  4. teres minor

 


 

The supraspinatus is the most commonly affected tendon, both by overuse and trauma. It is the muscle that lifts your arm out to the side (a very important movement for most daily taks). Injury to the tendon can result in a Rotator Cuff Tear. Overuse can lead to Subacromial Impingement.

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

The Long Head of Biceps (LHB) is a very important tendon that travels through the shoulder joint (glenohumeral joint). The biceps tendon begins at the top of the shoulder socket (the glenoid) and then passes across the front of the shoulder to connect to the biceps muscle. (The biceps is the muscle that weightlifters are always showing off). 

 

Nerves of the Shoulder

 

All of the nerves that travel down the arm pass through the axilla (the armpit) just under the shoulder joint and are known as the Brachial Plexus before dividing into the individual nerves. These nerves carry the signals from the brain to the muscles that move the arm. The nerves carry signals back to the brain about sensations such as touch, pain, and temperature.

 

 

The Brachial Plexus is made up of a large number of nerves that supply the arm with it"s ability to function and feel. Nerve problems around the shoulder are rare, but the most commonly affected of these nerves are:

 


  1. 1.Axillary Nerve - supplies the Deltoid muscle. Most commonly stretched with shoulder dislocations.
  2. 2.Long Thoracic Nerve - supplies Serratus Anterior muscle and can cause Winging of the Shoulder
  3. 3.Suprascapular Nerve - supplies supraspinatus and infraspinatus muscles and can be entrapped or diseased
  4. 4.Musculocutaneous Nerve - supplies the Biceps muscle and can rarely be injured at surgery

 

Brachial Neuritis (also known as Parsonage-Turners Syndrome) is an uncommon disease where the Brachial Plexus nerves are weakened, causing muscle wasting and weakness of the shoulder.

 

 

 

Shoulder Bursae

 

Sandwiched between the rotator cuff muscles and the outer layer of large bulky muscles is a structure known as the subacromial bursa. Bursae are everywhere in the body. They are found wherever two body parts move against one another and there is no joint to reduce the friction. A bursa is simply a sac between two moving surfaces that contains a small amount of lubricating fluid.

 

Think of a bursa like this: If you press your hands together and slide them against one another, you produce some friction. In fact, when your hands are cold you may rub them together briskly to create heat from the friction. Now imagine that you hold in your hands a small plastic sack that contains a few drops of salad oil. This sack would let your hands glide freely against each other without a great deal of friction.

 

Inflammation and swelling of the subacromial bursa is known as bursitis and associated with Subacromial Impingement of the Shoulder

 



 

Glenoid Labrum

 

The shoulder joint is considered a "ball and socket" joint, however, the "socket" (the glenoid fossa of the scapula) is quite shallow and small, covering at most only a third of the "ball" (the head of the humerus). The socket is deepened by the glenoid labrum.

 

The glenoid labrum is similar to the meniscus of the knee.  It is a fibro-cartilaginous rubbery structure which encircles the glenoid cavity deepening the socket providing static stability to the glenohumeral joint.  It acts and looks almost like a washer, sealing the two sides of the joint together.

 

 

 

 

 

The labrum is described like a clock face with 12 o"clock being at the top (superior), 3 o"clock at the front (anterior), 6 o"clock at the bottom (inferior) and 9 o"clock at the back (posterior).  Clinicans may reverse the 3 o"clock and 9 o"clock for left shoulder describing 3 o"clock at the back. This can be confusing, so the European Society of Shoulder & Elbow Surgeons (SECEC) has agreed to keep 3 o"clock at the front for either shoulder.

 

 

An injury to the shoulder with shear forces either in the anterior or posterior or superior directions leads to a labral tear in the affected area.  An injury between 3 and 6 o"clock is known as a Bankart tear . superior labral injury is known as a SLAP tear (superior labral anteroposterior).  A posterior tear of the posterior labrum is known as a posterior labral tear of reverse Bankart lesion.

 


Sublabral foramen are anatomical variants, which is where the labrum can be "lifted up" between 12 and 3 o"clock. It should not be confused with a labral tear, as its edge is clearly round and smooth and not red and ragged.

 

 

http://www.shoulderdoc.co.uk/

 

 

 

 

 

The biceps muscle has two tendons at the shoulder, called the Long Head and Short Head.


آخرين تاريخ به روز رساني: 90/8/17 ساعت 9:41

ديگر مطالب مرتبط:
8 ورزش برای رفع درد گردن

دائره المعارف اطلس بدن انسان

كاملترين دايره المعارف بدن انسان به زبان فارسی .اطلس بدن انسان با امكان جستجو و چاپ.آشنایی با دستگاههای ادراری،گوارشی،گردش خون،عضلانی،اسكلتی،تنفسی ،هورمونی،لنفاوی،تناسلی و عصبی.آشنایی با ماشين بدن و اعضای بدن .تشریح اعضای بدن جهت آشنایی كامل. بدون محدودیت در دفعات نصب و اجرا.


قيمت : ? وابسته به روش خريد شماست :
روش پستي(پرداخت در محل) 1900 تومان
روش نقدي(واريز به حساب) 1691 تومان
تخفيف خريد نقدي: 11%


محصولات پرفروش

تمرینات با کش ورزشی (Power200)

مراحل اولیه آموزش ژیمناستیک ویژه کودکان

آموزش فوتسال ویژه مربیان

آموزش حرکات و تمرینات کششی

آموزش تمرینات P.N.F

آموزش ایستادن تو آب.پا دوچرخه

آموزش و بدنسازی والیبال

آموزش و آنالیز حرکات شنای کرال سینه،پشت،قورباغه و

آموزش و تمرینات دروازه بانی فوتبال ا

تمرینات مدارس فوتبال و آمادگی جسمانی فوتبال

آموزش تنیس روی میز برای کودکان و نوجوانان

آموزش افزایش سرعت در ورزش ها (دو و میدانی)

آموزش مقدماتی ژیمناستیک/فارسی/ 22 قسمتی

آموزش تاکتیک های تیمی در والیبال

آموزش فوتبال برای نوجوانان و نونهالان

تمرینات حرکات اصلاحی

آموزش دو و میدانی

آموزش گام به گام ایروبیک و آمادگی جسمانی (3سی دی)

آموزش تمرینات کش ورزشی

پكيچ كامل آموزش مهارت و تكنيك هاي فوتبال(فارسی)


جديدترين محصولات

آموزش پاس و دریافت و حمایت در فوتبال (دوبله فارسی)

آموزش پاس دادن و بهترین زمان در یافت در فوتبال

آموزش دریبل زدن در فوتبال (دوبله فارسی)

تمرینات ویژه مدرسه فوتبال

تمرینات دروازه بانی فوتبال- سانتر از جناحین

آموزش وآنالیز فوتبال توسط روته مولر به همراه مترجم

تمرینات گروهی با مانع و کار های ترکیبی

بدنسازی فوتبال

آموزش فوتبال توسط دیوید بکام- دوبله شده

آموزش نجات غریق (زبان اصلی)

آموزش نجات غریق آقای نعمتی

آموزش کمک های اولیه در نجات غریق(زبان فارسی)

آموزش شنا مقدماتی

مسابقات شنا 2008 اروپا

مسابقات شنای مردان مسکو 2002

مسابقات شنای قهرمانی جهان-2012 بارسلونا

مسابقات قهرمانی جهان استخر کوچک 2011

آموزش و اصول گرم کردن اولیه در شنا

بدنسازی شنا

آموزش شیرجه و مسابقات شیرجه در استرالیا


لينک دوستان

فروشگاه اینترنتی دنیای ورزش

فروش فیلم و سی دی های ورزشی

جدیدترین سایت تحقیقات و مقالات ورزشی

دنیای ورزش

پروفایل شخصی امین رحیمی

خاکم سوادکوه(اوریم)

خرید پستی سی دی های ورزشی

اسپورت سی دی

فروشگاه لوازم ورزشیSPORT

فروشگاه لوازم فوتبال

کمانداران پارسی

خريد پستي سي دي و محصولات ورزشي

فروش اينترنتي سي دي هاي ورزشي

وبلاگ مازیار ناظمی

سایت تخصصی زنبورستان

سايت تربيت بدني استان مازندران

فدراسيون پزشكي ورزشي ايران

فدراسیون ملی ورزشهای دانشگاهی

پايگاه اطلاع رساني پزشكان ايران

پایگاه اطلاع رسانی تغذیه و سلامت

انجمن تربيت بدني و علوم ورزشي ايران

انجمن داوطلبان ورزشی دانشگاه های کشور

فدراسیون آسیایی پزشکی ورزشی

انجمن تربیت بدنی شهید بهشتی سنندج

وبلاگ تخصصی ورزش و تربیت بدنی

سايت جامع علوم راديولوژي ايران

پورتال پزشكي ورزشي ايران

اولین وبلاگ پزشکی ورزشی ایران

اولین پورتال علمی تخصصی ورزش ایران

پورتال انجمن تربیت بدنی و علوم ورزشی ایزان

پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزش

وبلاگ پژوهشكده مديريت ورزشي

تربیت بدنی و علوم ورزشی

انجمن دانشجویان تربیت بدنی

سایت تخصصی علوم ورزشی

سایت مشاوره علوم ورزشی

وبلاگ تربیت بدنی در مدارس

سایت ورزش توانیر

پايگاه اطلاع رساني پزشك آن لاين

تازه های پزشکی ورزشی

سايت پزشكان بدون مرز

نرم افزار مديريت باشگاه و مجموعه هاي ورزشي

انجمن علوم ورزشي اسپورتفا

مجله الکترونیکی ویستا

وب سایت علوم ورزشی

وب سایت فیزیولوژی ورزشی

وب سایت دانش و ورزش

سایت آقای محمد عزیزی(دکتری فیزیولوژی ورزش)

سایت آقای ابراهیمی (دکتری فیزیولوژی ورزش)

سایت آموزشی والیبال تبریز

اولین هنرستان تربیت بدنی در ایران

سايت رسمي علي پروين

سایت مازند لیگ

مدیریت در ورزش

بدنسازي و فيتنس

مديريت ورزش

بزرگترین لینک باکس ورزشی

والیبال و مقالات ورزشی

دانشکده فوتبال

وبلاگ تخصصي تمرينات فوتبال ويژه مربيان

لينكستان ورزشي

علوم ورزشی و پزشکی

پایگاه تخصصی پرورش اندام

بانک فیلمهای ورزشی

ايران مانيا

آفتاب

مرکز فروش سی دی های ورزشی

مازند نیوز

وبلاگ تناسب اندام

وبلاگ شخصي فطمه اللهياري

دایرکتوری وبلاگ های ایرانی

همه چیز فقط 300 تومان

اولین مرکز تخصصی فروش سی دی های آموزشی ورزشی در ایران

اولین مرکز تخصصی فروش سی دی های آموزشی ورزشی در ایران

شعبه 3 فروشگاه اینترنتی دنیای ورزش

فروش سی دی ورزشی

وب سایت تفریحی و سرگرمی پاداش

سایت خبرگزاری فارس

خبرگزاری ایرنا

خبرگزاری ایسنا

فروشگاه نرم افزار مدیریت باشگاه ها و مجموعه های ورزشی

پایگاه اطلاع رسانی تیم فوتبال صنعت ساری

بانک پاورپینت ایران

فروشگاه اینترنتی کالانو عرضه محصولات آموزشی

فروشگاه ورزش پیشگوه


مطالب سايت

سی دی های آموزشی ورزشی

تاریخچه والیبال در المپیک

تخفیف ویژه به مناسب عید قربان و عید غدیر

حواشي ديدار استقلال و پرسپوليس

تساوي پرگل در دربي 71 و قهرماني پرسپوليس در جام ولايت

Shoulder Anatomy آناتومی بدن و آناتومی مفصل شانه

Shoulder Anatomy آناتومی انسان آناتومی بدن آناتومی مفصل شانه

راهنمای خرید با تخفیف11 درصدی

مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان – پاریس/

آموزش کوهنوردی

به سیستم تبلیغاتی سایت خوش آمدید

جدول رده بندي مسابقات جام جهاني واليبال

برنامه تناسب اندام بانوان

آموزش شنا قسمت اول

شنا : شنای رقابتی

آموزش انواع شنا

ناراحتی های زیر آب و شنا

آموزش گام به گام شنا (5)

سرخوردن با استفاده از فشار دو پا بر دیوار استخر

بخش دوم كرال سینه


اين فروشگاه توسط سايت Shoploger.com ايجاد گرديده است
امين رحيمي